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Leben kann auch einfach sein

So stärken Sie ihr Selbstwertgefühl, Gelesen von Kordula Leiße/Stefanie Stahl 2 MP3-CDs, argon balance, einfach. ganz. leben

Erschienen am 23.04.2015
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783839880708
Sprache: Deutsch
Umfang: 151 Min., 51 Tracks, 2 CDs
Format (T/L/B): 0.7 x 14.2 x 12.5 cm

Beschreibung

So stärken Sie das Kraftwerk Ihrer Seele Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Wir alle haben Stärken und Schwächen. Doch während manche Menschen eine gute Meinung von sich haben, sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe fühlen und bewusst sie selbst sind, leiden andere unter ihrer Neigung zu Harmoniesucht, ihrem Perfektionismus, ihrer Entscheidungsschwäche oder dem Gefühl, ständig missverstanden zu werden. Stefanie Stahl erklärt, warum wir Unsicherheit nicht als unabänderliche Eigenschaft hinnehmen sollten. Die Psychologin weist auf Ursachen und Konsequenzen hin und verrät uns einfache Strategien, um aus der eigenen Unsicherheit auszubrechen.

Autorenportrait

Stefanie Stahl arbeitet als Psychotherapeutin und ist Buchautorin. Darüber hinaus gibt sie zahlreiche Seminare zu den Themen Bindungsangst und Stärkung des Selbstwertgefühls.

Schlagzeile

So stärken Sie das Kraftwerk Ihrer Seele

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