Unzählige Menschen quälen sich von Diät zu Diät - und nehmen trotzdem nicht ab. Der Grund: Abnehmblockaden. Astrid Schobert zeigt, wie lästige Diätbremsen" - z. B. übersäuerung und Stoffwechselstörungen - ganz einfach ausgeschaltet werden können. Ausserdem verrät sie ihre besten Rezepte, die den Weg zum Wunschgewicht zusätzlich erleichtern."