Entlang der Regel des Mönchsvaters Benedikt setzt der Autor - Abt der Benediktinerabtei Maria Laach - Schwerpunkte für das geistliche Leben - in der Stille des Klosters und für das Leben im ganz normalen Arbeits- und Familienalltag. In meditativen Texten erschließt er wichtige Passagen und den Kern der Benediktsregel: Wenn wir der Botschaft Gottes in uns Raum geben, können wir ein weites Herz gewinnen. Gerade die ungewohnte Perspektive einer alten Mönchsregel, die vor allem in Umbruchzeiten ihre Kraft erwiesen hat, kann ganz neue Sichtweisen eröffnen