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Heile die Wunden deiner Kindheit

Hörbuchdownload - Traumatische Kindheitserfahrungen und toxische Erziehung überwinden, Gelesen von Anja Lehmann

Erschienen am 02.02.2022, 1. Auflage 2022
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783732458622
Sprache: Deutsch
Umfang: 0 S., 242.31 MB
Hörbuch
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
DRM: Nicht vorhanden

Beschreibung

Viele Menschen tragen schwer an den Erfahrungen ihrer Kindheit. Ungesunde, sogar toxische Beziehungen zu Eltern und Angehörigen beeinflussen das eigene Selbstwertgefühl und die Fähigkeit, das Leben selbstbestimmt und erfüllt zu gestalten. Es ist, als trügen wir einen emotionalen Rucksack, voller Werkzeuge, mit denen wir unser Leben zu meistern versuchen. Doch diese Werkzeuge, bestehend aus einengenden Glaubenssätzen und ungesunden Verhaltensweisen, sind die falschen. Sie sorgen dafür, dass wir uns immer weiter anstrengen und verbiegen, um doch noch die bedingungslose Liebe zu erlangen, die wir als Kind so sehr gebraucht hätten. Dieses Buch zeigt, wie es gelingt, den Rucksack abzulegen und die "falschen" Werkzeuge loszuwerden.

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